# Мониторинг

читать 7 мин.
0 38

Статья посвящена сохранению стройности после 40 лет. Рассказывается о простых способах мониторинга здоровья, таких как измерение окружности талии и показателя жирового обмена. Дается информация о безопасных ориентирах для объема талии и норме общего холестерина.

Прочитать полностью